Tag

Viên uống AnQ - bí quyết ngủ ngon trong cuộc sống căng thẳng và bận rộn

Sức khỏe 22/07/2022 09:00
aa
TTTĐ - Sau một ngày dài bận rộn, bạn cần có một giấc ngủ ngon để khôi phục lại thể trạng. Tuy nhiên, căng thẳng khiến nhiều người gặp khó khăn khi đi vào giấc ngủ.

Trước đây, mất ngủ thường là căn bệnh của người già, nhưng trong thời đại ngày nay, số lượng người trẻ gặp vấn đề về giấc ngủ cũng ngày càng tăng lên. Mất ngủ trở thành căn bệnh phổ biến ở mọi đối tượng. Vậy làm sao để ngủ ngon trong cuộc sống nhiều trăn trở bộn bề như vậy. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra bí quyết cho bạn.

Mất ngủ nguy hiểm như thế nào?

Giấc ngủ ngon là nhu cầu tối thiểu của con người. Mất ngủ gây ảnh hưởng rất tiêu cực đến sức khỏe con người. Cụ thể, mất ngủ là nguyên nhân làm tăng nguy cơ dẫn đến các bệnh mãn tính như đái tháo đường, bệnh tim mạch, bệnh về đường tiêu hóa,... Ngoài ra, tình trạng tâm lý càng trở nên trầm trọng hơn khi bạn gặp khó khăn về giấc ngủ như lo lắng quá mức, mất bình tĩnh, mất tập trung, thậm chí là trầm cảm. Những vấn đề này ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống , sinh hoạt hàng ngày của bạn.

Viên uống AnQ - bí quyết ngủ ngon trong cuộc sống căng thẳng và bận rộn

Anh Huy Hùng, 35 tuổi, hiện đang là chủ một chuỗi cửa hàng tại Hà Nội cho biết:

“Dạo trước, công việc kinh doanh của tôi gặp nhiều khó khăn, vì thế nên đầu óc tôi lúc nào cũng căng thẳng, rất nhiều áp lực, người mệt mỏi. Tình trạng này khiến tôi bị mất ngủ kéo dài. Mỗi tối tôi phải trằn trọc 2, 3h đồng hồ mới đi vào giấc ngủ được, buổi sáng dậy, lúc nào đầu óc cũng lơ mơ, người uể oải, không thể nào tập trung làm việc. Cả cuộc sống và công việc của tôi đều bị ảnh hưởng rất nhiều”. Cũng theo anh Huy Hùng chia sẻ, anh đã sử dụng qua nhiều biện pháp cải thiện tình trạng mất ngủ nhưng không hiệu quả.

Trên thực tế, mất ngủ rất phổ biến và gây ra nhiều tác hại. Tuy nhiên, chỉ đến khi tình trạng trở nên trầm trọng và ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, người bệnh mới để ý và tìm cách chữa trị bằng thuốc. Mất ngủ nếu để càng kéo dài thì tình trạng càng khó cải thiện. Những vấn đề về giấc ngủ cần được chú ý và giải quyết dứt điểm. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách để khắc phục hiệu quả để có được giấc ngủ ngon.

Giải quyết mất ngủ như thế nào?

Đối với giấc ngủ, vai trò của melatonin là cực kỳ cần thiết. Melatonin là hormon điều chỉnh chu kỳ thức ngủ của con người. Thông thường, lượng melatonin tiết ra đều đặn giúp duy trì giấc ngủ bình thường. Nhưng khi cơ thể trong trạng thái căng thẳng, lo lắng, khả năng điều tiết melatonin bị rối loạn dẫn đến mất ngủ. Do đó, việc bổ sung melatonin giúp cải thiện tình trạng mất ngủ này.

Viên uống AnQ - bí quyết ngủ ngon trong cuộc sống căng thẳng và bận rộn

Tuy nhiên, bạn không nên bổ sung melatonin trực tiếp kéo dài, bởi nó sẽ gây ra thói quen phụ thuộc, khiến cơ thể không tự điều tiết được melatonin tự nhiên nữa. Do đó, để cân bằng khả năng điều tiết của cơ thể, chúng ta nên bổ sung các tiền chất của melatonin như là serotonin. Đây được coi như một loại hormon hạnh phúc, giúp cơ thể dần dần lấy lại giấc ngủ tự nhiên, giảm lo âu, căng thẳng. Theo nghiên cứu, serotonin có rất nhiều trong 5-HTP - một chất được chiết xuất từ loại cây thiên nhiên Griffonia simplicifolia có xuất xứ từ Châu Phi. Loại chất này là thành phần chính có trong sản phẩm viên uống ngủ ngon AnQ.

Thành phần thảo dược nữ lang, tía tô đất, lạc tiên phối hợp với nhau đem đến hiệu quả cải thiện tâm trạng, giúp an thần, giảm lo âu. Các loại thảo dược này cũng được biết đến là cực kỳ an toàn và lành tính khi sử dụng, không gây ra các tác dụng phụ. Theo nghiên cứu, sự phối hợp các loại thảo dược nữ lang và tía tô đất đem đến tác dụng cải thiện giấc ngủ. Hiệu quả cải thiện được thể hiện tốt nhất sau ít nhất 3 tuần sử dụng.

Viên uống AnQ - bí quyết ngủ ngon trong cuộc sống căng thẳng và bận rộn

AnQ - Bí quyết để có giấc ngủ ngon và sâu

AnQ là sự kết hợp giữa 5-HTP cùng các loại thảo dược giúp ổn định tâm lý, lấy lại giấc ngủ ngon tự nhiên và lâu dài. AnQ cải thiện cả thời gian bắt đầu ngủ, thời lượng giấc ngủ và cả chất lượng giấc ngủ sâu.

Anh Huy Hùng, sau khi dùng AnQ 2 tháng đã cho thấy được hiệu quả cải thiện:

“Sau khi sử dụng khoảng 5 ngày, tôi đã thấy sự cải thiện giấc ngủ, ăn ngon hơn, bình tĩnh bớt lo lắng, bắt đầu giấc ngủ ngon hơn. Đến nay sau hơn 3 tuần sử dụng, sức khỏe của tôi đã khá hơn rất nhiều, không còn uể oải mệt mỏi nữa nhờ có giấc ngủ sâu và sảng khoái khi tỉnh dậy”.

Viên uống AnQ - bí quyết ngủ ngon trong cuộc sống căng thẳng và bận rộn

Để có được kết quả tốt nhất, người dùng nên sử dụng sản phẩm trong ít nhất 1 tháng tùy vào cơ địa. Kết hợp với đó, chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, luyện tập cũng cần được cân bằng.

AnQ có thành phần từ thảo dược thiên nhiên nên hầu như không có tác dụng phụ. Người bệnh hoàn toàn yên tâm khi sử dụng sản phẩm. Sau khi hồi phục, người bệnh có thể dừng sử dụng sản phẩm mà vẫn có thể ngủ ngon.

AnQ có các thành phần được nhập khẩu từ Châu Âu, sản xuất trên dây chuyền hiện đại và được phân phối độc quyền bởi Công ty Cổ phần dược phẩm Tín Phong - công ty có thâm niên trong phân phối các mặt hàng dược phẩm. Bạn có thể liên hệ mua hàng chính hãng bằng cách gọi điện ngay đến số tổng đài 1800 9229 hoặc truy cập đặt hàng ngay TẠI ĐÂY.

Ngoài ra khi mua online, bạn sẽ được hỗ trợ giao nhanh, thanh toán tại nhà.

Website: https://anqvn.vn/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCGZBm5hqCa4i_DOsnh4OO1g

Fanpage: https://www.facebook.com/anqchobangiacngusauvatunhien

Shopee: https://shopee.vn/duoctinphong

Lazada: https://www.lazada.vn/shop/gian-hang-duoc-tin-phong/

Tiki: https://tiki.vn/cua-hang/duoc-pham-tin-phong

Hotline: 1800 9229

P.V

Đọc thêm

Cảnh báo gia tăng tai nạn thương tích ở trẻ trong dịp hè Sức khỏe

Cảnh báo gia tăng tai nạn thương tích ở trẻ trong dịp hè

TTTĐ - Mùa hè là khoảng thời gian được mong đợi nhất trong năm đối với trẻ nhỏ khi sách vở được gác lại, các em được thỏa sức vui chơi, khám phá thế giới xung quanh. Tuy nhiên, chính quãng nghỉ tưởng như vô lo ấy lại đang trở thành thời điểm ghi nhận số lượng lớn các ca tai nạn thương tích, đuối nước ở trẻ em.
Công tác y tế, phòng dịch được đảm bảo Tin Y tế

Công tác y tế, phòng dịch được đảm bảo

TTTĐ - Kỳ thi tốt nghiệp THPT Quốc gia 2025 đã kết thúc với 2 ngày thi, theo báo cáo nhanh của Bộ Y tế, các đơn vị đảm bảo công tác y tế, an toàn thực phẩm và ứng phó kịp thời với các tình huống phát sinh.
Sắp xếp cơ sở y tế khi thực hiện chính quyền 2 cấp Tin Y tế

Sắp xếp cơ sở y tế khi thực hiện chính quyền 2 cấp

TTTĐ - Bộ Y tế đã có văn bản về việc hướng dẫn định hướng sắp xếp cơ sở y tế ở địa phương khi thực hiện mô hình tổ chức chính quyền địa phương 2 cấp gửi Sở Y tế các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương.
Thói quen nặn mụn bằng tay gây nhiễm trùng nặng dẫn đến tử vong Tin Y tế

Thói quen nặn mụn bằng tay gây nhiễm trùng nặng dẫn đến tử vong

TTTĐ - Thời gian gần đây, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương (Hà Nội) đã tiếp nhận một số ca bệnh rơi vào tình trạng nhiễm trùng, nhiễm vi khuẩn dẫn tới tử vong chỉ vì thói quen nặn mụn bằng tay.
Chàng trai nhập viện vì tràn khí màng phổi khi tập gym quá sức Tin Y tế

Chàng trai nhập viện vì tràn khí màng phổi khi tập gym quá sức

TTTĐ - Theo thông tin từ Bệnh viện Đa khoa Medlatec, vừa qua, các bác sĩ nơi đây đã tiếp nhận nam bệnh nhân N.T.A (25 tuổi, sống tại Hà Nội), nhập viện trong tình trạng đau tức ngực phải, khó thở sau khi tập gym.
Đẩy mạnh phát triển y học cổ truyền kết hợp y học hiện đại Tin Y tế

Đẩy mạnh phát triển y học cổ truyền kết hợp y học hiện đại

TTTĐ - Ngày 27/6, Sở Y tế Hà Nội tổ chức Hội nghị Sơ kết 5 năm triển khai thực hiện Quyết định của Thủ tướng Chính phủ về việc ban hành chương trình phát triển y dược cổ truyền, kết hợp y dược cổ truyền với y học hiện đại đến năm 2030.
"Gỡ khó" về cải cách thủ tục hành chính trong lĩnh vực dược Tin Y tế

"Gỡ khó" về cải cách thủ tục hành chính trong lĩnh vực dược

TTTĐ - Ngày 27/6/2025, Sở Y tế đã tổ chức hội nghị đối thoại về cải cách thủ tục hành chính trong lĩnh vực dược trên địa bàn thành phố Hà Nội. Phó Giám đốc Sở Y tế Hà Nội Vũ Cao Cương chủ trì hội nghị.
Bệnh viện Nam Thăng Long đủ điều kiện triển khai bệnh án điện tử Tin Y tế

Bệnh viện Nam Thăng Long đủ điều kiện triển khai bệnh án điện tử

TTTĐ - Ngày 27/6, Bệnh viện Nam Thăng Long tổ chức Hội nghị thẩm định bệnh án điện tử (EMR).
Thêm bệnh viện thứ 15 hoàn thành triển khai bệnh án điện tử Sức khỏe

Thêm bệnh viện thứ 15 hoàn thành triển khai bệnh án điện tử

TTTĐ - Ngày 26/6, Bệnh viện Đa khoa huyện Mê Linh tổ chức Hội nghị thẩm định bệnh án điện tử (EMR).
Traphaco CNC: Nền tảng xanh cho chiến lược phát triển bền vững Tin Y tế

Traphaco CNC: Nền tảng xanh cho chiến lược phát triển bền vững

TTTĐ - Trong bối cảnh thị trường đầy biến động, nơi mà chất lượng, minh bạch và sự bền vững trở thành tiêu chí sống còn, Công ty Cổ phần Công nghệ cao Traphaco (Traphaco CNC) khẳng định vị thế tiên phong với chiến lược phát triển vùng dược liệu đạt chuẩn GACP-WHO – "trái tim xanh" của chuỗi giá trị sản phẩm Đông dược hiện đại.
Xem thêm