Giới trẻ "cày đêm": Hiệu suất tăng, sức khỏe giảm

Giới trẻ "cày đêm": Hiệu suất tăng, sức khỏe giảm

Nhịp sống trẻ 05/07/2025 11:17
TTTĐ - Khi thành phố chìm vào giấc ngủ, cũng là lúc một thế hệ trẻ bắt đầu “ca làm việc” riêng của mình. Không gian tĩnh lặng tạo nên ...
Tác hại khôn lường

Tác hại khôn lường

Nhịp sống trẻ 20/05/2023 09:22
TTTĐ - Bất chấp cảnh báo ngủ đủ là quan trọng cho sự phát triển thể chất và trí tuệ, nhiều bạn trẻ vẫn giữ thói quen thức khuya.
    Trước         Sau