Tag

Sốt ruột, nóng trong người khi tất bật hoàn thành mục tiêu năm cũ

Sức khỏe 13/12/2024 10:21
aa
TTTĐ - Việc đặt ra các mục tiêu cho năm mới, từ có việc làm, mua xe, có người yêu, học thêm ngoại ngữ hay đến những việc đơn giản hơn như đi du lịch, giảm cân, giữ bản thân luôn tươi mát, xinh đẹp… đều được đưa vào to do list để cố gắng. Tuy nhiên, điều này đôi khi lại khiến nhiều bạn trẻ bồn chồn, sốt ruột đến nóng trong người khi cuối năm nhìn lại mọi thứ vẫn dang dở.
Nóng trong người vì thức đêm săn sale ngày độc thân

Chưa làm được gì đã hết năm

Vừa uống chai Trà Dr Thanh để thanh lọc cơ thể, giúp bản thân tươi mát hơn khi liên tục ăn mì gói cho qua bữa tại văn phòng, Huỳnh Mai Hạnh (28 tuổi) làm trong lĩnh vực cung cấp nhân sự cho biết những ngày cuối năm này cô ngụp lặn trong các giấy tờ, kế hoạch, báo cáo.

“Hầu như ngày nào mình cũng tăng ca làm việc tới 8 - 9h tối. Cả năm công việc dồn dập, áp lực khiến mình làm không xuể. Đến giờ cuối năm nhìn lại kế hoạch cá nhân mới thấy nhiều mục tiêu không thể hoàn thành kịp”, Hạnh kể.

Áp lực công việc cộng với hàng loạt to do list chưa hoàn thành khiến nhiều người trẻ cảm thấy bồn chồn, sốt ruột vào những ngày cuối năm
Áp lực công việc cộng với hàng loạt to do list chưa hoàn thành khiến nhiều người trẻ cảm thấy bồn chồn, sốt ruột vào những ngày cuối năm

Nói về mục tiêu có bồ, một trong những “KPI” đặc biệt quan trọng mà gia đình giao cho Hạnh ngay từ trước khi bước vào năm 2024, cô nàng headhunter hài hước thổ lộ: “Tết này vẫn giống tết xưa, vẫn còn đang ế vẫn chưa có bồ. Mình tuyển người cho đối tác thì rất tốt, ngược lại tìm một nửa cho mình lại không xong. Sắp tết rồi đành “hẹn” lại năm sau vậy”.

Năm 2024 là một năm mà Nguyễn Huyền Trân (23 tuổi, kiểm toán viên tại TP HCM) gặp khá nhiều may mắn. Trước tình hình kinh tế khó khăn kéo dài, mục tiêu lớn nhất của cô đặt ra sau khi tốt nghiệp sẽ có một công việc ổn định. Hiện tại Trân đã đạt được điều này. Có thể nói, đây là một trong những dấu mốc đặc biệt nhất trong năm với cô.

“Mục tiêu có việc làm, tiết kiệm được 1 khoản tiền nhỏ mình đã đạt được. Tuy nhiên ở môi trường mới, mình lại có thêm những dự định phát triển bản thân, tìm kiếm cơ hội thăng tiến. Mặc dù mục tiêu do mình đặt ra nhưng càng gần tết mình càng thấy bồn chồn, nôn nao đến nóng trong người bởi áp lực đồng trang lứa khi bạn bè ai cũng khoe đạt được những thành tích khủng từ công việc, sự nghiệp hay thu nhập, còn mình thì chưa có gì”, vừa uống chai Trà Dr Thanh để thanh lọc cơ thể, Trân vừa tâm sự.

Không đặt quá nhiều mục tiêu to lớn, Mai Khanh (25 tuổi) đang làm phiên dịch viên chỉ đưa ra 3 gạch đầu dòng cho bản thân là giảm cân, thanh lọc cơ thể để giảm mụn và có người yêu. Tuy nhiên đã sắp tết nhưng Khanh cho hay quá trình mới chỉ đang hoàn thiện được 60%.

Thanh lọc cơ thể để tươi mát mỗi ngày cũng là một trong những mục tiêu quan trọng của nhiều người trẻ trong năm vừa qua
Thanh lọc cơ thể để tươi mát mỗi ngày cũng là một trong những mục tiêu quan trọng của nhiều người trẻ trong năm vừa qua

Mai Khanh giãi bày: “Nghe không to lớn như mọi người nhưng đối với mình đây là những mục tiêu khó. Mình đặt ra cho bản thân phải giảm 6kg, hiện tại còn hơn 1kg nữa mình sẽ cán đích. Mình cũng nỗ lực thanh lọc cơ thể để tươi mát mỗi ngày giúp mình giảm mụn, xinh đẹp hơn. Còn người yêu thì… chắc không kịp cho Tết này rồi”.

Trong khi đó, Thùy Dương vừa tốt nghiệp Trường ĐH Ngoại ngữ - Tin học TP.HCM, cũng cho biết mình có “quá trời thứ chưa làm được” trong năm 2024.

“4 năm trước sốt hết cả ruột vì bạn bè có điểm thi đại học hết rồi mà mình chưa có. 4 năm sau sốt hết cả ruột vì bạn bè ra trường có công ăn việc làm mà mình chưa ổn định, chưa có người yêu. Nhìn lại to do list năm qua của mình chỉ thêm sốt ruột đến nóng trong người”, Thùy Dương bày tỏ.

Chăm sóc sức khỏe, mong bản thân năm mới tốt hơn

Những ngày cuối năm, Trường Ân (quê Bình Phước), trưởng phòng Marketing tại một doanh nghiệp bán lẻ (quận 3, TP HCM) cho biết: “Mình rất vui vì công việc thuận lợi, năm nay cũng đánh dấu cột mốc mình nhận được bằng MBA Marketing. Ngoài ra, năm 2024 mình cũng bắt đầu đi theo con đường Coaching để chia sẻ những giá trị tích cực đến cho nhiều đồng nghiệp, bạn bè hơn”.

Sốt ruột, nóng trong người khi tất bật hoàn thành mục tiêu năm cũ
Nhiều người trẻ lựa chọn cách thanh lọc cơ thể với Trà Dr Thanh để trút bỏ những nóng nực, bức bối trong người và hướng tới một năm mới nhiều may mắn, hạnh phúc hơn

Tuy nhiên, có một việc mà Ân cảm thấy chưa làm tốt, đó là số lần về thăm nhà còn quá ít dù không xa. “Những ngày cuối năm, mình rất muốn có một chuyến du lịch ngắn cùng gia đình để khép lại một năm đã sống thật tích cực và ý nghĩa. Mình cũng đã lên kế hoạch cho năm mới, dành thêm thời gian để phát triển bản thân trong lĩnh vực coaching. Đồng thời tích cực thanh lọc cơ thể, chăm sóc bản thân tốt hơn trước áp lực công việc”, Ân chia sẻ.

Với Mai Hạnh, cô nàng headhunter tâm sự dù áp lực, bồn chồn khi nghĩ đến cảnh tết này sẽ lại phải đối mặt với loạt câu hỏi khó từ họ hàng, làng xóm về việc “khi nào cho ăn cỗ cưới”. Tuy nhiên Hạnh cho biết bản thân sẵn sàng vượt qua. “Lúc này ngoài chạy deadline, điều mình cần nhất là thanh lọc cơ thể để giữ bản thân tươi mát mỗi ngày trước áp lực công việc để ít nhất hoàn thành được 1 hạng mục trong year end checklist năm nay và mong một năm mới tươi tắn, xinh đẹp và nhiều may mắn hơn”, Hạnh tươi cười nói.

Được chiết xuất từ 9 loại thảo mộc tự nhiên, Trà Dr Thanh là thức uống được nhiều người trẻ yêu thích để thanh lọc, làm mát cơ thể trước những áp lực, nóng trong người ngày cuối năm.
Được chiết xuất từ 9 loại thảo mộc tự nhiên, Trà Dr Thanh là thức uống được nhiều người trẻ yêu thích để thanh lọc, làm mát cơ thể trước những áp lực, nóng trong người ngày cuối năm

Kể về dự tính trong năm tới, Thùy Dương cho biết mình sẽ theo nghề spa do vô tình cuối năm em gặp được một chị làm chủ spa truyền "lửa" để Dương có hướng đi trong sự nghiệp. “Mình sẽ học nghề và đặt mục tiêu tích góp vốn để mở được một spa cho riêng mình. Điều quan trọng bây giờ là cần phải giữ lửa đam mê và thanh lọc cơ thể để bản thân luôn tươi mát, xinh đẹp mới theo nghề bền vững được”, Dương tươi cười nói.

Một năm sắp kết thúc cũng là lúc nhiều người ngồi lại tổng kết những điều được và chưa được trong năm qua, nhìn nhận lại bản thân và đặt ra mục tiêu cho năm mới. Dù đâu đó vẫn còn những bồn chồn, sốt ruột hay nóng trong người vì những điều chưa làm được nhưng nhiều người trẻ cũng tạm gác bỏ lại hết những trăn trở, nỗ lực thanh lọc cơ thể để tươi mát đón chào năm mới với nhiều hy vọng, may mắn và hạnh phúc hơn.

Hải Anh

Đọc thêm

Tập huấn nhân viên y tế tham gia phục vụ Đại lễ A80 Sức khỏe

Tập huấn nhân viên y tế tham gia phục vụ Đại lễ A80

TTTĐ - Với mục tiêu cập nhật kiến thức cấp cứu các trường hợp khẩn cấp cho đội ngũ nhân viên y tế tham gia phục vụ Lễ Kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám thành công (19/8/1945 - 19/8/2025) và Quốc khánh nước Cộng hoà Xã hội Chủ nghĩa Việt Nam (2/9/1945 - 2/9/2025), Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn tổ chức tập huấn “Kỹ năng cấp cứu các trường hợp khẩn cấp thường gặp”.
Bảo đảm chất lượng nước sạch tại địa điểm phục vụ Đại lễ A80 Tin Y tế

Bảo đảm chất lượng nước sạch tại địa điểm phục vụ Đại lễ A80

TTTĐ - Nhằm đảm bảo chất lượng nước sạch phục vụ Lễ kỷ niệm 80 năm Cách mạng tháng Tám thành công và Quốc khánh nước Cộng hòa Xã hội Chủ nghĩa Việt Nam năm 2025 (A80), Trung tâm Kiểm soát bệnh tật thành phố Hà Nội đã ban hành công văn gửi tới các đơn vị cấp nước, trạm y tế các phường, xã tăng cường đảm bảo chất lượng nước sạch sử dụng cho mục đích sinh hoạt tại các địa điểm phục vụ Lễ kỷ niệm.
Chủ động ứng phó với sốt xuất huyết, Chikungunya và các bệnh truyền nhiễm Tin Y tế

Chủ động ứng phó với sốt xuất huyết, Chikungunya và các bệnh truyền nhiễm

TTTĐ - Ngày 19/8, Bộ Y tế đã tổ chức lễ mít tinh hưởng ứng Ngày Vệ sinh yêu nước với chủ đề "Toàn dân chung tay đẩy lùi dịch bệnh" kết hợp Hội nghị trực tuyến tăng cường công tác phòng chống dịch bệnh Chikungunya, Sốt xuất huyết và các bệnh truyền nhiễm.
1.360 người cao tuổi hát Quốc ca tại Phương Đông Asahi xác lập kỷ lục Việt Nam Sức khỏe

1.360 người cao tuổi hát Quốc ca tại Phương Đông Asahi xác lập kỷ lục Việt Nam

TTTĐ - Sự kiện là dấu ấn đặc biệt trong khuôn khổ chương trình “U80 hưởng ứng A80”, mừng kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh 2/9, với mục đích lan tỏa tinh thần yêu nước, tôn vinh giá trị sống tích cực và chủ động ở tuổi xế chiều.
Tập huấn chuyên môn, nghiệp vụ lĩnh vực y tế đối với xã, phường Sức khỏe

Tập huấn chuyên môn, nghiệp vụ lĩnh vực y tế đối với xã, phường

TTTĐ - Ngày 19/8, Sở Y tế tổ chức hội nghị tập huấn, hướng dẫn chuyên môn nghiệp vụ cho 32 trạm y tế xã, phường khi thực hiện mô hình chính quyền địa phương 2 cấp.
Phương pháp dự phòng miễn dịch giúp ngăn ngừa bệnh đường hô hấp Tin Y tế

Phương pháp dự phòng miễn dịch giúp ngăn ngừa bệnh đường hô hấp

TTTĐ - Hội Nhi khoa Việt Nam, Bệnh viện Nhi Trung ương và AstraZeneca Việt Nam đã phối hợp tổ chức hội nghị khoa học với chủ đề “Hành trình 27 năm phòng ngừa RSV - Vai trò của kháng thể đơn dòng trong bảo vệ trẻ có nguy cơ cao khỏi RSV”.
Hai bệnh viện sắp được khánh thành chào mừng Quốc khánh 2/9 Tin Y tế

Hai bệnh viện sắp được khánh thành chào mừng Quốc khánh 2/9

TTTĐ - Theo thông tin từ Bộ Y tế, Bệnh viện Phụ sản Trung ương và Bệnh viện Nhi Trung ương cơ sở 2 đã hoàn tất, sẵn sàng cho lễ khánh thành, chào mừng kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh 2/9 vào sáng 19/8.
Pharmacity cùng Nestlé Việt Nam đưa giải pháp dinh dưỡng khoa học đến gần hơn với cộng đồng Tin Y tế

Pharmacity cùng Nestlé Việt Nam đưa giải pháp dinh dưỡng khoa học đến gần hơn với cộng đồng

TTTĐ - Vừa qua, Hệ thống nhà thuốc Pharmacity và Nestlé Health Science - bộ phận chuyên trách về lĩnh vực sức khỏe và dinh dưỡng thuộc Tập đoàn Nestlé - đã ký kết hợp tác chiến lược.
Sốt xuất huyết, tay chân miệng tăng mạnh Tin Y tế

Sốt xuất huyết, tay chân miệng tăng mạnh

TTTĐ - Theo Trung tâm Kiểm soát bệnh tật thành phố (CDC Hà Nội), trong tuần từ ngày 8/8 đến 15/8, tình hình dịch bệnh trên địa bàn Thủ đô có xu hướng gia tăng ở một số bệnh truyền nhiễm, đặc biệt là tay chân miệng và sốt xuất huyết.
Tăng cường phòng bệnh phế cầu khuẩn phòng bệnh gây ra cho trẻ em Tin Y tế

Tăng cường phòng bệnh phế cầu khuẩn phòng bệnh gây ra cho trẻ em

TTTĐ - Các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp dưới như phế cầu khuẩn, não mô cầu, RSV... là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh tật và tử vong toàn cầu, phần lớn ở hai nhóm dễ tổn thương là trẻ nhỏ và người lớn tuổi. Riêng trong năm 2021, thế giới ghi nhận 344 triệu ca mắc và 2,18 triệu ca tử vong.
Xem thêm