Người trẻ đau đầu, mệt mỏi vì những cuộc nhậu cuối năm

Đau đầu với nhậu nhẹt, liên hoan

Từ đầu tháng 11 tới giờ, Văn Toàn (25 tuổi, nhân viên kinh doanh) thường có 3 - 4 cuộc nhậu mỗi tuần. Chuỗi liên hoan, ăn uống triền miên khiến anh tốn kém và mệt mỏi, nhưng vẫn khó lòng để từ chối.

Thức dậy để bắt đầu công việc vào buổi sáng, Văn Toàn vẫn thấy cơ thể lờ đờ, đầu đau như búa bổ sau cuộc nhậu tối qua. Vì là một nhân viên kinh doanh, đây là điều thường xảy ra với anh. Tuy nhiên, càng về cuối năm, Toàn càng phải đi liên hoan, ăn uống với tần suất dày đặc, trung bình 3 - 4 lần mỗi tuần.

“Với các bữa nhỏ, chi phí khoảng 2 triệu đồng cho 5 - 6 người, chúng mình tự bỏ tiền túi hoặc trích quỹ chung. Khoản này tiêu tốn của mình 3 - 4 triệu đồng/tháng. Còn đi ăn với đối tác và khách hàng, 4 - 5 triệu đồng tùy bữa, được công ty chi trả. Nếu không, tiền lương không đủ bù ăn nhậu”, Toàn nói.

Những cuộc nhậu nhẹt, liên hoan cuối năm liên miên khiến nhiều người trẻ "ngán ngẩm"

Văn Toàn thừa nhận bản thân thấy kiệt quệ vì nhậu nhẹt liên miên. Tuy nhiên, nhiều bữa anh không thể từ chối, thậm chí phải chủ động mời. Ngoài uể oải, gây ảnh hưởng tới ngày làm việc hôm sau, Văn Toàn còn bị nổi mụn, mẩn ngứa. Anh phải dùng thuốc bổ gan, nhưng không mấy hiệu quả.

“Từ khi đi làm, mình tăng cân không kiểm soát, có bụng bia cũng như cảm thấy sức khỏe có dấu hiệu giảm sút vì rượu chè quá nhiều”, Toàn chia sẻ.

Nghĩ từ giờ đến Tết còn nhiều sự kiện để tụ tập bạn bè như World Cup hay tất niên, chàng trai trẻ lại thấy áp lực. Anh cho biết sẽ cố gắng hạn chế để vừa có thời gian làm việc, vừa giữ gìn sức khỏe của bản thân.

Ngại từ chối

Dù chưa tới tháng cuối cùng của năm nhưng Trần Lâm (27 tuổi), làm việc trong lĩnh vực đồ họa, đã liên tục ăn nhậu 1 - 3 bữa/tuần với đồng nghiệp, bạn bè. Với chi phí 300.000 - 400.000 đồng/lần, anh tiêu tốn hàng triệu đồng mỗi tháng.

“Mình vừa đi làm tại công ty mới cách đây có vài tháng. Là nhân viên mới, mình muốn mở rộng mối quan hệ nên ít khi từ chối cuộc vui nào. Thi thoảng mình không đi được do bận hoặc bị ốm”, anh nói.

Theo chia sẻ của Lâm, thời còn là sinh viên, anh thưởng rất ít khi nhậu nhẹt, tụ tập, mỗi tháng thường chỉ có một lần vì lúc đó chưa có đủ khả năng về kinh tế. Nhưng hiện tại, do yêu cầu của công việc cũng như các mối quan hệ xã hội, việc tụ tập liên hoan gần như là bắt buộc đối với anh.

Vì có tửu lượng khá tốt, Lâm thường chỉ thấy hơi mệt vào ngày hôm sau bữa nhậu. Tuy nhiên, bên cạnh nỗi lo tốn kém, anh cũng sợ ảnh hưởng sức khỏe nếu phải uống rượu bia liên tục khi dịp Tết ngày càng tới gần.

Nhiều người trẻ cho biết các cuộc tụ tập liên tục cuối năm khiến áp lực tài chính càng nặng nề hơn đối với họ

“Dù lo lắng cho sức khỏe, tài chính nhưng đúng là mình còn trẻ, cậy có sức khỏe nên vẫn mải chơi, khó để từ chối các cuộc vui nếu được rủ”, Lâm thừa nhận.

Tương tự, vào thời điểm cuối năm, mọi “kèo” ăn chơi của Tố Uyên (23 tuổi), nhân viên tổ chức sự kiện đều được dồn vào thời điểm cuối tháng 11 và tháng 12. Càng gần Tết, lịch đi ăn uống, tham gia các bữa tiệc của cô gái trẻ lại càng kín.

“Nhẹ nhàng thì tuần một lần, kéo từ cuối, thậm chí giữa tháng 11 tới trước Tết Âm lịch. Có thời điểm mình một tuần tham gia tới 6 bữa nhậu. Thường thì mình sẽ đi với bạn bè, lê la quán nhậu bình thường hoặc quán rượu quen thay vì tụ tập ở nhà vì sợ làm phiền phụ huynh”, Tố Uyên nói.

Mỗi bữa như vậy, Tố Uyên tiêu tốn trung bình 200.000 - 500.000 đồng. Nếu lên bar hay pub, chi phí không dưới 1 triệu đồng. Xác định lần nào cũng say xỉn, cô gái trẻ mất thêm tiền gọi taxi đi lại cho an toàn.

Vấn đề của cô gái 23 tuổi còn nằm ở tính cách cả nể. Ngay cả khi bạn bè không thật sự thân thiết rủ đi ăn uống, cô vẫn đồng ý để giữ quan hệ. Lúc này, Tố Uyên cảm thấy vừa kém vui, vừa phí tiền.

“Bạn bè thấy mình chịu chơi, chịu uống nên cứ nài nỉ, không rủ được thì giận nên cũng phiền. Họ cũng không cần người chia chi phí, chỉ muốn có cạ đi cùng nên mình thường ngại từ chối”, Tố Uyên giải thích.

Cuối năm nay, Tố Uyên quyết tâm sẽ chỉ nhận kèo với bạn bè thật sự thân thiết để có những cuộc vui trọn vẹn

Ngoài ra, do không có quá nhiều bạn bè, trong năm ít có cơ hội gặp nhau, Tố Uyên thường tranh thủ các bữa liên hoan, tiệc tùng cuối năm để làm điều này. Đó cũng là cách cô tạm gác âu lo của cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, cô gái trẻ cũng thừa nhận sau mỗi chầu nhậu, Uyên thường nôn ói nhiều, đau đầu, mệt mỏi kéo dài.

“Sau vài năm uống, nhậu nhẹt liên tục, mình cảm thấy đang mắc các vấn đề về tiêu hóa, thấy khó tiêu hơn khi ăn món cay, nóng hoặc đồ chua. Tuy nhiên, may mắn là khi đi khám ,mình vẫn chưa tới mức phải uống thuốc “hạng nặng” hay phải điều trị”, Tố Uyên chia sẻ.

Dù vậy, cuối năm nay, Tố Uyên quyết tâm sẽ chỉ nhận kèo với bạn bè thật sự thân thiết để có những cuộc vui trọn vẹn.